Категорија: Навике и дневна рутина за стабилан ниво шећера

Осим исхране и вежбања, важну улогу у превенцији имају и друге свакодневне навике као што су сан, избегавање стреса и редовне лекарске контроле. Ова категорија обухвата савете за успостављање здравог начина живота као целине.

Снага малих корака у очувању здрављаСнага малих корака у очувању здравља

Свакодневне навике играју велику улогу у одржавању здравог нивоа шећера у крви. Поред исхране и физичке активности, постоје и друге навике које могу имати снажан утицај на превенцију дијабета. Редовно